Lic. María Elisa Pérsico

Se suele hablar del desarrollo personal, de ir siempre por más y de redoblar la apuesta. Y si alguien nos ha dado un ejemplo de disciplina, constancia y resultados, es Lionel Messi. Su reciente anuncio profesional nos abre una pregunta: estar constantemente enfocados en obtener el mayor rédito posible y en explotar al máximo nuestro potencial, ¿puede tener un costo?

Buscamos la autosuperación en una sociedad competitiva que nos enseña a ir por más. Ahora bien, ¿qué efectos puede producir en nuestra mente estar siempre enfocados en aquello que nos falta?

    Por Lic. María Elisa Lacace Pérsico   Año tras año, diciembre es un mes de despedidas y encuentros obligatorios. Para quienes estudian es una época de exámenes, de finalización de proyectos o pases de nivel. Las empresas y emprendedores hacen su balance de fin de ciclo y establecen los objetivos para el año siguiente. Este acontecimiento colectivo condensa el final del calendario con evaluaciones, plazos y cierres. Muchas personas buscan reunirse con sus seres queridos antes de fin de año,  como si el 1° de enero fuera a explotar el planeta, o como si reunirse después de esa fecha ya no tuviese el mismo sentido. Se trata de…

Es de resonancia popular la idea de que el perfeccionismo es una cualidad deseable en una persona. Muchos llegan a verlo como un valor que, puesto a trabajar, marca una diferencia y la excelencia en lo que hacemos. Ahora bien, ¿hasta qué punto es el perfeccionismo una garantía de excelentes resultados?

Por Lic. Ma. Elisa Lacace Pérsico Cada familia guarda una historia. Aquellos adultos que nos cuidaban cuando éramos niños, y eran entonces nuestros héroes, pasaron a ser fuertemente cuestionados en nuestra adolescencia. “Nunca voy a ser como él/ella”. Sin embargo, con el correr de los años y tras haber transitado distintas circunstancias, puede que acabemos por darnos cuenta que, frente a determinados asuntos (económicos, afectivos, entre otros), somos más parecidos a nuestros padres de lo que creíamos. ¿Podemos decir que los patrones de conducta que se repiten de generación en generación son un rasgo psicológico hereditario? ¿Hasta qué punto puede hablarse de genética en cuestiones como, por ejemplo, vivir con…

Por Lic Ma. Elisa Lacace Pérsico A menudo nos cuestionamos sobre la posibilidad de generar cambios en nosotros mismos. Suelen ser muchas las posturas: están quienes afirman que alcanzada cierta edad ya no es realizable, quienes sostienen que “si se quiere, se puede”, y cuántas veces hemos llegado a oir el conocido proverbio “hierba mala, nunca muere”. En un individuo, ¿son posibles los cambios de ciertos rasgos de personalidad? En caso afirmativo, ¿esto queda limitado solamente a los años más cercanos a nuestra infancia, en donde somos más flexibles, o puede lograrse aún más allá de esta primera etapa del desarrollo? ¿Tiene sentido, por ejemplo, sugerir psicoterapia a una persona…

Por Lic. María Elisa Lacace Pérsico   Entre los argentinos, la tendencia a recurrir a la ayuda del profesional psicólogo se ha instalado fuertemente en las últimas décadas, abarcando diversos motivos de consulta. Hay quienes todavía presentan cierta resistencia a la hora de solicitar atención psicológica, quizá por no tener del todo claro para qué sirve y cuáles son sus beneficios. ¿Cuál es la utilidad del tratamiento psicológico? Algunos lo describen como un espacio para tratar problemáticas personales específicas, otros lo ven como algo que se limita sólo a las personas con trastornos mentales. En lo que muchos coinciden es en la idea de la terapia como un lugar de…