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  • Ansiedad,  COVID-19

    La cuarentena, tus emociones y vos

    La mayoría de las personas nunca antes ha vivido bajo un estado de excepción como el provocado por la actual aparición y proliferación del COVID-19. Caben en esta exclusión quienes han atravesado holocaustos y otros hitos de envergadura mundial. ¿Qué hacer para un efectivo manejo de las emociones?

  • Desarrollo personal

    Lo que diciembre nos dejó

        Por Lic. María Elisa Lacace Pérsico   Año tras año, diciembre es un mes de despedidas y encuentros obligatorios. Para quienes estudian es una época de exámenes, de finalización de proyectos o pases de nivel. Las empresas y emprendedores hacen su balance de fin de ciclo y establecen los objetivos para el año siguiente. Este acontecimiento colectivo condensa…

  • Ansiedad

    Preocupación a tu medida

    En mis escritos anteriores abordé distintas cuestiones psicológicas que influyen sobre nuestra vida y nuestra manera de ver el mundo. En esta ocasión, le llega su turno a la dama que nos acompaña cada vez que tenemos algún asunto candente que todavía no hemos podido resolver: la preocupación.

  • Desarrollo personal

    Perfeccionismo para la imperfección

    Es de resonancia popular la idea de que el perfeccionismo es una cualidad deseable en una persona. Muchos llegan a verlo como un valor que, puesto a trabajar, marca una diferencia y la excelencia en lo que hacemos. Ahora bien, ¿hasta qué punto es el perfeccionismo una garantía de excelentes resultados?

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