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  • COVID-19

    Reflexiones de un año inolvidable

    Por Lic. María Elisa Lacace Pérsico Muchos recordarán al 2020 como una etapa nefasta. Ha sido, sin embargo, un año de grandes revelaciones. ¿Qué nos ocurrió cuando nos acotaron las posibilidades y nos  “apagaron” el ruido externo? Los efectos del Covid-19 en la vida de las personas han sido de lo más diversos: muchos han perdido seres queridos, ya sea…

  • COVID-19,  Depresión

    Pandemia 2020: la reinvención de los motivos

    Por Lic. María Elisa Lacace Pérsico   Al inicio del aislamiento social, preventivo y obligatorio de la ciudad de Buenos Aires, había una euforia generalizada con el espíritu de paliar la situación que duraría 15 días. ¿Qué nos ocurrió internamente conforme esta medida continuó sostenida en el tiempo? En un principio, todos estábamos comprando ingredientes para cocinar en casa. Las…

  • Ansiedad,  COVID-19

    La cuarentena, tus emociones y vos

    Por Lic. María Elisa Lacace Pérsico La mayoría de las personas nunca antes ha vivido bajo un estado de excepción como el provocado por la actual aparición y proliferación del COVID-19. Caben en esta exclusión quienes han atravesado holocaustos y otros hitos de envergadura mundial. ¿Qué hacer para un efectivo manejo de las emociones? En contextos epidemiológicos como el actual,…

  • COVID-19

    Yendo de la cama al living: pánico, precaución y obsesiones en tiempos del Coronavirus

      Por Lic. María Elisa Lacace Pérsico En los últimos días hemos tenido la sensación de estar dentro de una película de ciencia ficción. El desparramamiento del Coronavirus COVID-19 habrá servido de inspiración a más de un escritor, imaginando desenlaces diversos, desde el más “realista” hasta el más fantástico; desde el más pueril hasta el más drástico. Al tratarse de…

  • Desarrollo personal

    Lo que diciembre nos dejó

        Por Lic. María Elisa Lacace Pérsico   Año tras año, diciembre es un mes de despedidas y encuentros obligatorios. Para quienes estudian es una época de exámenes, de finalización de proyectos o pases de nivel. Las empresas y emprendedores hacen su balance de fin de ciclo y establecen los objetivos para el año siguiente. Este acontecimiento colectivo condensa…

  • Ansiedad

    Preocupación a tu medida

      Por Lic Ma. Elisa Lacace Pérsico   En mis escritos anteriores abordé distintas cuestiones psicológicas que influyen sobre nuestra vida y nuestra manera de ver el mundo. En esta ocasión, le llega su turno a la dama que nos acompaña cada vez que tenemos algún asunto candente que todavía no hemos podido resolver: la preocupación. ¿Qué lugar ocupa en…

  • Desarrollo personal

    Perfeccionismo para la imperfección

    Por Lic. Ma. Elisa Lacace Pérsico Es de resonancia popular la idea de que el perfeccionismo es una cualidad deseable en una persona. Muchos llegan a verlo como un valor que puesto trabajar marca una diferencia y la excelencia en lo que hacemos. Podemos pensar, por ejemplo, en muchas de las grandes producciones cinematográficas que hemos visto en la pantalla…

  • Ansiedad

    La ansiedad, ¿puede derivar en ataques de pánico?

    Por Lic. Ma. Elisa Lacace Pérsico En tu familia alguien ya lo experimentó. Lo escuchaste en la tele. Le pasó a uno de tus amigos. Cada vez es más frecuente en la población, como si fuese un mal que se va generalizando. ¿Te preguntaste, alguna vez, qué es exactamente un ataque de pánico, y por qué ocurre? La crisis de…

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